我們日常生活中很容易在不小心得罪一個女人後，或是被女人的情緒掃到時說一句：「他一定是那個來了。」其實這個假設很合理，但對女性卻是一種冒犯，其白目的程度不下於對一個弱視的人說：「有沒有長眼睛啊！」
大姨媽影響女人可不是一天兩天，而是一輩子的事。
「不是只有半輩子嗎？」可能有人會問，
當然啦！表面上是半輩子，但女人下半輩子還要和女兒的大姨媽相處，甚至和媳婦的大姨媽相處，就算你是男人，也得和你另一半的大姨媽處得好，所以這是一件很重要的事情，除了來的那幾天會不舒服，就是來的前經天也可能會有問題，這就是所謂的「經前症候群」
以現代醫學的定義來看，經前症候群包括了一系列的症狀，比如「易怒，煩躁，疲倦，失眠，心情低落，憂鬱，水腫，皮膚變差」等等，不一而足，大致可能的原因有：
一、找不到原因的心理性原因
二、內分泌失調造成的生理性原因
如果有了經前症候群，第一個懷疑的就是內分泌的原因，因為女性在排卵前約3~10天有一段時期黃體素會上升，而雌激素會下降，這部分的任務有賴身體內分泌系統的合作無間，如果合作出了問題，就可能會導致經前症候群的發生。
如果相關檢測都沒有出現問題，就要懷疑是不是病人自己的心理問題，比如生活習慣的改變，面對壓力的變化，那就需要身心上的調適。
從中醫的觀點來看就比較簡單一點，不管是情緒的問題還是內分泌的問題，在中醫幾乎都是由肝控制的，如果肝出了問題，就會有不容易控制情緒，或是經前症候群的一系列症狀，那調肝就是常用的治療方向，常會用疏肝的方劑，比如加味逍遙散，或是柴胡疏肝散等等。
說是說中醫很簡單只要治肝，但中醫重視治病求本，你不能老公出軌就光打小三，老公也要先揍一頓(甚或自己也要檢討一下)，肝不調通常還有遠因，可能是脾虛導致肝旺，或是腎虛導致肝血不足，這都要依個人情形調整。
「為了家庭我可以忍」是許多女人的心聲，可我想再加一句：「但影響到大姨媽就不行。」
套具網路上的名言：「這個弱肉強食的世界對女人並不友善，所以女人除了要練習照顧自己的身體之外，異性的體諒更是最好的藥。」
