月經來時不規則其實很多人都有，大部份也不是太在意，頂多就是用準備衛生綿的時候不太方便。
但是有月經除了是健康女性的象徵外，月經的量、色、其規則度也是健康的細部指標。
比如月經一直不來，可能是血虛或是血瘀
來時點滴可能是氣虛不能攝血
月經量少可能是氣血兩虛
來時會痛或是有烘熱感，可能是是腎陰不足。
從中醫的觀點來說，子宮的健康是受了肝、脾、腎三臟的烘托，所以讓自己的月經規則其實還兼調了下半身的氣血，很值得。
月經來時不規則其實很多人都有，大部份也不是太在意，頂多就是用準備衛生綿的時候不太方便。
但是有月經除了是健康女性的象徵外，月經的量、色、其規則度也是健康的細部指標。
比如月經一直不來，可能是血虛或是血瘀
來時點滴可能是氣虛不能攝血
月經量少可能是氣血兩虛
來時會痛或是有烘熱感，可能是是腎陰不足。
從中醫的觀點來說，子宮的健康是受了肝、脾、腎三臟的烘托，所以讓自己的月經規則其實還兼調了下半身的氣血，很值得。